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中國中醫科學院眼科醫院耳鼻咽喉科 張偉 劉勇剛
口氣重是比較尷尬的事，口腔的異味可能直接影響到周圍人，而本身也可能因擔心口腔異味的問題而有心理負擔，影響社會活動。口氣重的原因主要分為口腔咽喉局部和消化道問題兩部分，與我們直觀認識不同的是，引起口氣重的主要問題來源于消化道而非口腔。
消化功能不良，飲食不節，消化道潰瘍等是較為常見的消化道來源的口腔異味根源。中醫認為，口為脾胃門戶，脾氣通于口。胃氣下行、脾氣升揚可使濁氣下降、清陽上升。如果因外感或內傷之因打破了脾胃這種正常的運化規律，氣機逆亂，胃氣不降反逆上，則脾氣不降，就容易產生口氣重的問題。
如何消除口氣中的問題呢？不妨試試以下的方法：
對于情緒郁悶、肝氣不舒引起的氣機瘀滯、水濕淤積，導致胃氣橫逆口氣重，可以嘗試玫瑰花、陳皮代茶飲方法。達到疏肝理氣、調暢氣機作用；還可配合飲用杏仁飲料開通肺氣。如此，肺氣下行、胃氣下行，再通過飲食調節，堅持一段時間后口氣重情況多可得以改善。 此外還需排除口腔病變、扁桃體結石等問題。以及排除其他的伴隨疾病，比如糖尿病、消化性潰瘍、腎功能不全等。