進入4月，氣溫不斷攀升，梧桐果絮和楊柳飛絮這兩位南京人眼里的“老熟人”又開始相繼登場了，且有愈演愈烈的態(tài)勢。記者從南京市婦幼保健院皮膚科了解到，呼吸道澀癢、雙眼流淚，更為麻煩的是，飛絮過敏帶來的“大紅臉”的患者也在逐漸增多。

該院皮膚科主任馬小玲解釋，經(jīng)過冬天寒冷干燥氣候的洗禮，乍暖還寒，受氣溫波動的影響，人們的皮膚變得干燥、缺水，皮膚屏障較脆弱，容易出現(xiàn)敏感性肌膚。此外，紫外線強度的增加，空氣中花粉、毛絮等皮膚受到的刺激也相應(yīng)增加，皮膚過敏也迎來高發(fā)期。

她告訴記者，這個季節(jié)的過敏常局限在面部、頸部等暴露部位，表現(xiàn)為紅斑、水腫、丘疹、脫屑，伴有較明顯瘙癢。那么，面對鋪天蓋地的“毛毛”，如何做好防護措施?馬小玲主任為大家支出以下幾招。

1、物理防護

外出盡量穿長袖衣服,戴帽子、口罩、防護眼鏡等遮擋，盡可能防止接觸空氣中的花粉和毛絮;回家后及時清洗暴露部位的皮膚，外涂保濕霜護理，減輕皮膚可能的接觸刺激。

2、防曬措施

注意防曬，根據(jù)個人膚質(zhì)選擇適合的防曬措施，如戴寬檐帽子、打遮陽傘、涂防曬霜等，過敏期間盡量以物理防曬為主。

3、清潔保濕防護

選用溫和、弱酸性、不含皂基的產(chǎn)品清潔。加強保濕護理，盡量選用成分較單一、功效型護膚產(chǎn)品，修復受損的皮膚屏障。

馬主任提醒，對于已出現(xiàn)過敏癥狀的人，癥狀較輕者，一般避免接觸致敏原后，常規(guī)保濕霜護理后可自行緩解。癥狀較重者，通過自我護理無法緩解，要及時前往醫(yī)院皮膚科就診，進行皮膚屏障修復治療。( 孫蘇靜)

關(guān)鍵詞： 敏感性肌膚 皮膚過敏迎來高發(fā)期 做好物理防護 清潔保濕防護