雨帶北抬，淮河流域的降水顯著增加。根據氣象監測，未來一周內，淮河將迎來兩次強降水天氣過程，流域防汛壓力增加。而在暴雨暫歇的南方，大暑節氣到來之際，南方的高溫天氣范圍也進一步北擴。
一周內迎兩輪強降雨 黃淮地區次生災害風險高
隨著主雨帶北抬，新一輪降水過程又開始了，中央氣象臺的暴雨預警僅僅暫停了1天，又再次掛起，只不過，這次的降水范圍和之前有所不同。
中央氣象臺預計，21日夜間至23日，四川盆地東部、陜西南部、黃淮、江淮等地的部分地區有大到暴雨，局地大暴雨，并伴有短時強降水，黃淮大部有4～6級風，陣風8級。21日-22日是本輪降水過程的最強時段，中央氣象臺7月21日18時繼續發布暴雨黃色預警。
緊接著，7月24日-27日，四川盆地、江漢、黃淮、江淮等地又將有一次強降雨過程，而這輪降水還會對長江中下游地區再度產生影響。可見未來一段時間內，主雨帶在南北方之間還略有擺動。
氣象專家提醒，繼17日至19日經歷強降雨后，未來一周淮河又將迎來2次強降雨過程，公眾應密切關注當地的水、雨情和汛情變化，防范強降雨可能引發的城鄉內澇、山洪和地質災害等;黃淮等地還需注意防范大風的不利影響。
此外，盡管目前長江中下游一帶雨勢暫緩，但受重慶、四川強降雨影響，長江上游仍需警惕新一輪洪水的形成，以及對中下游防汛的壓力。
雨帶北抬火力點聚焦淮河 流域汛情壓力增大
短短一周接連兩輪強降雨，無疑將給汛情嚴峻的淮河帶來更大壓力。
一方面，入汛以來流域雨期長，降水日數多且降水極端性強。淮河流域氣象中心主任、安徽省氣象臺臺長王東勇介紹，自6月10日以來，淮河流域先后經歷了8輪降水過程，與歷史同期相比，淮河上中游以南、澮河中上游、沂沭泗南部及里下河大部，累計雨量較常年偏多1至3倍。
受此影響，水利部統計，7月10日以來，淮河上中游干流及支流史河、潢河、白鷺河等16條河流發生超警以上洪水，
王家壩開閘分洪后，目前淮河上中游干流水位有所回落，但仍處于高位運行。截至21日早晨08時，淮河上中游干流踅子集至淮南、臨淮關河段超警戒水位0.30～4.76米。
另一方面，主雨帶北抬后，未來幾天的暴雨“火力點”主要集中在淮河流域。中國天氣網首席氣象分析師胡嘯表示，未來三天，強降雨區集中在淮河干流北岸，面雨量達到85～130毫米，支流渦河、澮河面雨量有70～110毫米，與干流洪水疊加，淮河干流水位有繼續上漲的氣象風險。
此外，地理地形和流域特點也給防汛帶來困難。王東勇介紹，淮河支流多，上游落差大，中游河道窄，宣泄不暢，洪水難以迅速流向下游。這些因素都加劇了淮河流域發生洪澇的風險。
水位進一步上漲 黃河上游水庫水位逼近汛限
受到強降水影響、汛情風險上升的還有黃河流域。
受降雨影響，黃河蘭州以上來水持續增加，黃河蘭州水文站7月20日20時42分流量達到3000立方米每秒，出現黃河2020年第2號洪水。黃河水利委員會啟動水旱災害防御IV級應急響應。
據中央氣象臺消息，監測顯示，7月以來，青海東北部、甘肅中部和隴南降雨較常年同期偏多4至8成，甘肅局地偏多1-2倍，受降雨影響，黃河蘭州以上來水持續增加。
21日8時，黃河蘭州水文站洪峰流量達到3320立方米每秒。根據預報，未來水勢仍將繼續上漲，黃河上游劉家峽、龍羊峽、鹽鍋峽等水庫水位均已逼近汛限水位。
為確保安全度汛，劉家峽水庫、龍羊峽水庫、鹽鍋峽水庫等多個水庫按照黃河防總調度要求，加大下泄流量。甘肅省水利廳已再次向沿黃甘南、臨夏、蘭州、白銀4市州及相關水庫發出緊急通知，密切關注天氣形勢和雨水情變化，全面加強水庫防汛設施檢查、河道巡查防守、涉水安全管理等工作，全力做好黃河防汛。
大暑攜高溫兇猛而至 高溫范圍逐漸北擴
7月22日是二十四節氣中的大暑，既是夏季的最后一個節氣，也是一年中最熱的時候，它的到來預示著“高溫桑拿”模式正式開啟。
中央氣象臺預計，未來三天，華南中東部、江南大部等地有35℃以上高溫天氣，其中，福建大部、江西中南部、浙江中南部、廣東東北部等地最高氣溫37～39℃，局地可達40℃。中央氣象臺7月21日18時繼續發布高溫黃色預警。
展望7月下旬，南方地區高溫天氣范圍持續擴大，華北東北氣溫上升，高溫冒頭。江南、華南及新疆等地將有4～8天高溫天氣，最高氣溫一般有35～37℃，其中，福建大部、江西中南部、浙江南部、廣東東北部和西南部等地最高氣溫可達37～39℃，局地可超過40℃。此外，21-25日，華北東部、遼寧西北部等地有35℃以上高溫天氣。
像是廣東，未來三天仍受副熱帶高壓控制，高溫炎熱天氣繼續“在線”，有大范圍35℃～37℃高溫，個別市縣38℃或以上。