托爾斯泰：人類被賦予了一種工作，那就是精神的成長（《人民日報》2015年12月7日第8版）。不僅如此，拿破侖說：“戰爭的勝負，四分之三于精神因素，只有四分之一于實際力量的對比”（《人民日報》2015年9月6日第6版）。
人若貧窮，因得知己而富有；人若高貴，因缺知己而可憐（《人民日報》2015）。幸福很簡單：有所房子，幾本好書，兩三個知己（資深報人）。
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除了這樣的格局，更多的還是平民生活。“老伴兒老伴兒，少年夫妻老來伴”。步入老年，夫婦之間更多需要的是精神慰籍。與此同時，前馬薩諸塞州州長羅姆尼說，應推動人們保持穩定的婚姻狀態，因為研究表明一個人比兩個人更容易陷入貧困（《人民日報》2015年2月2日第21版）。
2011年春天，復旦大學中文系汪涌豪教授在浦東干部學院選修課“領導干部的人文視野”。汪涌豪講課舉例，有老板請客時說，汪教授，能否從你們大學帶兩個女學生一起用餐。汪問：老板，你是不是把自己降低到動物水平了？！
作為鏈接，小說《青春之歌》中的女主人公林道靜偶然聽到了余校長留下自己任教的原因——原來是為縣長物色取代其家中“黃臉婆”的小老婆；在場的一個財主忙說，要是縣長不要，千萬讓給我，可沒嘗過洋學生是啥滋味呢，人生一世，草木一秋，傾家蕩產，也要一樂（大意如此）。
改革開放初期，劉心武的小說《穿米黃色大衣的青年》，學生來看老師，臨別時他問老師，您看我穿的這件大衣怎么樣？老師“恍然大悟”，學生來此是要他評價其穿的這件大衣……
不是吃糠咽菜，亦非海參鮑魚。日常平淡生活，有賴精神維系。日本電影《深夜食堂2》特別強調：“晚飯吃什么不重要，重要的是和誰一起吃飯”。而從“本質上講，旅游并不是奢侈的東西，不需要太多的附加。搭乘飛機的艙位大小，居住酒店的豪華與否，并不是旅行快不快樂的決定因素，就像常說的那句話：‘吃什么并不重要，關鍵是吃飯時的心情怎么樣’。讓旅行快樂的關鍵，是要有一顆尊重自然的心和一雙發現美的眼睛”（《人民日報》2018）。
人有了金子就變了。而且，永遠不會滿足，越多越好（美國電影《浴血金沙》）。影片中科廷妻子寫給在荒山淘金的丈夫的信：我和孩子終于接到你的來信了，真高興啊，知道在荒野通信很困難。漫長的等待，我懂得了，黃金再金貴也比不上我們全家團聚的幸福。祈禱你找到金子，上帝對于你的辛苦該付酬了。但找不到也不要緊，因為我們發現了比黃金更珍貴的東西。
中午高中同學家涮火鍋，飯后一同到梅蘭芳大劇院欣賞京劇。孟氏同學說，以后得“回請”我；不用，張氏同學很干脆，他給咱倆“精神食糧”，我們給他“物質食糧”。兩位女性的廚藝特別是其腌制的酸菜，地道的東北風味。精神換物質，物質變精神。
（馬秀山2022年12月19日）
相關鏈接：余敬唐說著，“都是自己的哥們，我對你們說實話吧，咱鮑縣長早就托我物色個標致女學生，縣長的太太是個鄉下黃臉婆，他當然不滿意。我一見姓林的小姐找她表哥來，像個逃難的，所以，我把她挽留下來”。三把牌手停止摸牌，都把臉朝向余敬唐，聽他津津有味地說下去，“不巧！老鮑到省開會去了，至今還沒回來”……胖子急忙向余敬唐的肩上一拍，瞇縫著眼睛笑道：“鮑縣長要是不要，老余，可得讓給老弟我呀！人生一世，草木一秋，傾家蕩產，也得樂它一陣”（楊沫：《青春之歌》人民文學出版社1978年印刷第37、38頁）！