防曬一直是人們關(guān)注的熱點(diǎn)話題，更是個(gè)永恒的投資項(xiàng)目!但是在這項(xiàng)費(fèi)力費(fèi)錢的支出上，到底什么才是真正有用的，什么是勞而無功呢?小仙女們想知道怎樣防曬才能事半功倍嗎?那就快往下看吧!

BBC節(jié)目大揭秘

你的防曬是錯(cuò)的!

今年年初，BBC出了一個(gè)實(shí)戰(zhàn)實(shí)拍的紀(jì)錄片，《美容的真相》大型除草視頻。信息量巨大，節(jié)目告訴我們大部分人對(duì)防曬的認(rèn)知都是錯(cuò)的!

每個(gè)小仙女都想要360°的無死角防曬，但是面對(duì)形形色色的防曬產(chǎn)品和天花亂墜的廣告，究竟什么才是最靠譜的呢?價(jià)格越高的護(hù)膚品就越好用嗎?防曬的目的究竟又是什么?

芭姐來告訴你，夏日防曬的重要性和到底該怎樣選擇好的防曬產(chǎn)品!

忽略防曬?

后果超可怕!

很多人認(rèn)為，夏天炎熱，紫外線強(qiáng)，只有夏天才需要涂防曬霜。產(chǎn)生皺紋也只是因?yàn)槟挲g問題，需要使用更多的防皺緊致產(chǎn)品才能有效改善。然而，通過前段時(shí)間BBC的良心之作《美容的真相》 ，科學(xué)的實(shí)驗(yàn)還原了日曬對(duì)皮膚的影響，其中最重要的一點(diǎn)就是：陽光是產(chǎn)生皺紋的主要原因!足以見得，防曬有多么重要。?

在BBC錄制的這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，我們看到一位長途客車司機(jī)的肌膚，右眼周圍的皺紋明顯多于左眼，是因?yàn)樗挠夷槺茸竽橀L期受到更多太陽照射的緣故。陽光中導(dǎo)致皺紋生長的主要成分是可以穿透玻璃的長波紫外線。這也足以向大家證明防曬的重要性。

想要曬不黑

這5步你必不可少!

高SPF 高UVA

我們究竟應(yīng)該選擇什么樣的防曬呢?夏日炎炎，小仙女們在選擇防曬霜的時(shí)候，要記得選擇有高SPF值，同時(shí)至少有四星以上的高UVA等級(jí)防曬霜，來抵御曬傷。

我們究竟應(yīng)該選擇什么樣的防曬呢?夏日炎炎，小仙女們在選擇防曬霜的時(shí)候，要記得選擇有高SPF值，同時(shí)至少有四星以上的高UVA等級(jí)防曬霜，來抵御曬傷。

可以忘記吃飯 不能忘記防曬

陽光照射中的長波紫外線，也就是大家經(jīng)常說的UVA，就是罪魁禍?zhǔn)住Ｋ梢源┩覆ＡУ模瑹o論你坐在家中還是車內(nèi)，都會(huì)毫無例外地受到照射。所以即便在陰冷的寒冬或室內(nèi)，也要記得一日不忘地涂防曬!

不明白為什么大家都買了防曬霜，但是涂的時(shí)候卻總是摳摳索索?豌豆大小的量，你覺的有用嗎?想想都覺得，在瞎玩鬧!單按照臉的面積來算，液狀的要1元硬幣大小，乳狀的則是要5毛大小。不然，就算你選擇產(chǎn)品上面標(biāo)識(shí)SPF50的，能起到SPF7-8就不錯(cuò)啦。

嚴(yán)守防曬ABC原則?

“A”是Avoid，避免日曬，盡量選擇待在有屋頂?shù)牡胤健?/p>

“B”是Block，阻斷陽光，你可以選擇防曬衣、墨鏡、口罩等，避免直曬。

“C”是Cream，也就是防曬霜。三者的防曬效果是A>B>C,可見“C”(Cream)已然是最后一步，救命稻草的地位了，你還抓不住?那你就踏踏實(shí)實(shí)等著曬黑吧～

定期補(bǔ)涂防曬霜

不要以為早上出門前涂的防曬霜可以一下管一整天，那都是你幻想的!如果你在室外玩耍，那么你要按照防曬產(chǎn)品的防水時(shí)間來補(bǔ)圖，通常來說，防水型防曬的防水時(shí)間是40-80分鐘，可以選擇比較輕便攜帶、不影響妝容的防曬蜜粉或者防曬噴霧。

不要以為早上出門前涂的防曬霜可以一下管一整天，那都是你幻想的!如果你在室外玩耍，那么你要按照防曬產(chǎn)品的防水時(shí)間來補(bǔ)圖，通常來說，防水型防曬的防水時(shí)間是40-80分鐘，可以選擇比較輕便攜帶、不影響妝容的防曬蜜粉或者防曬噴霧。

關(guān)鍵詞： 防曬是錯(cuò)的 真正有用的防曬